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アスレチック byヒロコ

こんにちは!スタジオ三河のヒロコです。

週末は南知多グリーンバレーへ!施設内はいちご狩りやBBQができるコーナーもあり、アスレチックをチャレンジしに行くことに。この日は天候もよく沢山の人で賑やかでした。

早速アスレチックスタート!

コースは全部で30コースあり色々なアスレチックをクリアして行きます。いきなり難しそうなのにトライ!子供に負けじと大人も必死

スリル満点なジップラインもクリア

1番怖かったのはこれ。走りながら進む娘を背に1つ乗り越えるのに30秒くらいかかる母(:_;)

色々なアスレチックを乗り越えゴールまでもう少し

無事にゴーーール!

遊んで体を動かすことは楽しいですね。心も身体もリフレッシュです!

夜はストレッチで体のメンテナンスです。

スタジオ三河の皆さんも一日の終わりにストレッチで体をほぐしてあげると、疲労回復効果や翌朝の目覚めもよくなったりします。お時間のある時に是非ストレッチを!またスタジオでお待ちしてます★

スタジオ三河のヒロコでした(^^♪

 

 

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