ブログ

石田トレーナー 

年末年始の過ごし方 by石田

みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

年末年始はゆっくりできたでしょうか?
私は運動、食事、遊びなどリフレッシュすることができました。

まずはボーリングに行きました。
力任せで投げていたので右手を少し痛めました(笑)

頑張りすぎましたね…

動いた後はガッツリ焼肉を。
久々の大盛りご飯を食べました。

増量期の特権です!
これ以上体重は増やせません。

熱田神宮にお参りをして年越しをしました。
そのまま大須のプラモデル屋さんに開店と同時に入りミニ四駆のパーツを購入。

組み立ててから刈谷のコースで遊んできました。
バタバタでしたが楽しかったです。

2019年はボディメイクはもちろんですが、まだやったことのない事に挑戦できる年にしていきたいです。
今年もよろしくお願いします。

 

 

 

スタジオ三河の石田でした。

 

 

 

最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中

体験トライアル・パーソナルトレーニング

24時間ネット予約受付中


にほんブログ村 その他スポーツブログ 加圧トレーニングへ -ブログランキングに参加中- ポチっとボタン←を押してね!

 t00480048_0048004811606469773t00480048_0048004811606469772 wk_160512instagram00
=====================================
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら

「加圧トレーニングスタジオ三河」

■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: http://www.mikawa-kaatsu.com

pagetop