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肥って、出戻りの巻

こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。

今日は、Nさん(31)のお話です。Nさんが、スタジオ三河に来られたのは2年前の冬でした。

当時は、157cm の 57.95kg。12回券の回数券をご購入頂き、私共と頑張った結果

3ヶ月で、マイナス5kg の 52.9kg になり、一度スタジオから離れます。

先日、久しぶりにお電話を頂き「先生、肥ってしまい。自分では何とも出来ません、またお願いします」との事。「じゃあ、一度遊びがてらスタジオにおいで~」と、来てもらうと、67kgになってるし(苦笑)

短期集中ダイエットは、気を緩むとリバンドするんですよ。当然リバウンドしないように指導はしていますが、スタジオを去ってからは「皆さんの意思」の問題ですよ。

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また、ダイエット指導のトレーニング再開です。当店は、月謝では無い「回数券制度」なので、お好きなペースで通ってください。

67kg スタートの、あれから3ヶ月で、62kgへ突入しました。長い目で無理なく運動を続けるプランに変更です。そこそこ好きなモノを食べて貰っていますし、今はNさんも、楽しんでトレーニングをしています。

一度、トレーニングを中断した方も、気にせずにお問合せ下さいね。再入会費など不要です。
夏場だけ来られる男性の方々も多くみえますので、自分のスタンスで当店とお付き合いください。

お気づきの方もいらっしゃると思いますが、私、岡本も90日プランで、自分の体重を9kg落としました。6月から別メニューに切り替えです。

「ダイエットは明日から?」そんな事を言ってたら、いつもでも明日は来ません。

思ったら即行動です!

電話待ってますよ。0566-74-6767

次回は、男性ダイエットのお話をしたいと思います。

岡本でした。

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■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com

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