岡本オーナーのHave a nice day!
いただき物、「うどん」 okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。
昨日、お客様に地元「いずみ庵」のうどんを頂きました。
ありがとうございます。
炭水化物は基本的に夜食べない私は今朝の朝食として作ってみました。
茹でて、氷で引き締めるだけの簡単調理
ネギを刻んで完成です。
コシがあって美味なり
とても美味しかった、大満足
明日の朝の残りのうどんを頂こうと思います。
糖質オフを頑張りすぎて、「うどん」なんて炭水化物の塊じゃんって思ってるお客様もいると思います。要は一日のバランスで考えればよいので、うどん一食したところで太るものではないんですよ。
バランスバランス
食事の事で不安や疑問がある方は岡本まで
ではでは、また明日
最近は夏に向けてのダイエットのお客様が増えています。
ダイエット当店にお任せくださいね。スタジオでは色々な味のプロテインも充実しています。
体力に自信のない方にはバランスボールを使って楽しくトレーニングを提供しています。
=====================================
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com