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石田トレーナー

愛車MR-Sさわり by石田

愛車MR-Sさわり by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 愛車MR−Sの手入れをしましたよ。 今回はリヤスポイラーにカーボン調シートを貼ってみました。 購入したカーボン調シートは1m×1.5mと失敗してもいい・・・
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減量食 by石田

減量食 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 トライアスロンも無事に終わり、10月の大会に向けて減量を頑張っています。 今回は私の減量食を紹介しますよ。 朝はブラウンパンに目玉焼きとベーコンを挟ん・・・
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初トライアスロン by石田

初トライアスロン by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 18日に蒲郡で行われた、オレンジトライアスロンに初めて出場してきました。 スーパースプリントというダッシュ系コースに挑戦しましたよ。 スーパースプリン・・・
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ビッグミラー購入 by石田

ビッグミラー購入 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 トレーニング用に鏡を購入してみましたよ。 今まで鏡なしでトレーニングしていたので、自分が思った通りに体を動かせているのかよく分かりませんでした。 全身・・・
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スイム最終練習! by石田

スイム最終練習! by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 蒲郡オレンジトライアスロンに向けてチームの皆さんとスイムの最終練習をしてきました。 今回は愛車MR-Sで寺部海岸に行ってきましたよ。 久しぶりの運転だ・・・
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