トレーニング内容

Trainning

体脂肪率4%ダウン!

体脂肪率4%ダウン!

カテゴリー

ダイエット・引き締め

目的

引き締め

トレーニング内容

  • 体幹トレーニング

本人コメント

体幹トレーニングに重点を置き、お腹周りがスッキリしました

pagetop