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山梨旅行　by小堺

山梨旅行　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 お盆休みは地元の友人たちと山梨へ旅行に行ってきました。 まずはラフティング パラグライダーやサップなどのアクティブ系の体験は何度かやりましたがラフティング･･･
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投稿日：2023.8.17｜カテゴリー：小堺トレーナー

盆休みは、練習三昧　　　okamoto

盆休みは、練習三昧　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 皆さんはまだ連休中の方も多いかと思います。スタジオは本日16日から営業開始 私の盆休みは毎年どこも行くわけではなく、ほぼ海にはいってるかロードバイクか、ランニング･･･
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投稿日：2023.8.16｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

コンテスト前日　by石田

コンテスト前日　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 ベストボディジャパン名古屋大会の前日となりました。 先週ポージングレッスンを受けて絞りの甘さを指摘してもらい、２〜３kgを落とす事を目標に頑張っきまし･･･
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投稿日：2023.8.10｜カテゴリー：マッスル,石田トレーナー

久しぶりの東京ビッグサイトへ　　okamoto

久しぶりの東京ビッグサイトへ　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 スポーツ・フィットネス産点専門展スポルテック2023へ行って来ました。久しぶりのビッグサイトです。私の目当てはゴルフパフォーマンスコンベション、沢山の刺激を頂いて･･･
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投稿日：2023.8.8｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

定期集会　by小堺

定期集会　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 週末に中学時代仲良くしていたクラブチームの同級生が愛知県に帰ってきたので家に遊びにきてくれました！普段は北海道と東京にいるためなかなか会えませんが帰省した･･･
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投稿日：2023.8.8｜カテゴリー：小堺トレーナー

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