近藤(HIROKO)トレーナー
簡単サラダチキン byヒロコ
皆さんこんにちはスタジオ三河のヒロコです。
スーパーやコンビニなどでよく目にするサラダチキン。皆さん食べた事はありますか?
店頭で買うと意外とお値段もしたりしますよね。今日はそんなサラダチキンを自宅で簡単に作れるレシピをご紹介します。
★材料★
・むね肉
・お好みで塩、マジックソルト、砂糖など(お好きな調味料でOKです)
・ジップロック
今回はマジックソルトで味付けです。
ジップロックに鶏肉を入れマジックソルトを振りかけます。準備はこれだけ!
後は沸かしておいたお湯にジップロックのまま入れるだけです。約1時間30分くらい放置すれば出来上がりです。
好きな暑さに切って盛り付けて完成です。
たったこれだけ。簡単でしたよね?
店頭で買うサラダチキンよりもしっとりしていてジューシー感もありとても美味しく感じます。
あっという間に出来きてお財布にも優しいレシピです。是非皆さんもお試しください。
それではまたお会いしましょう。
スタジオ三河のヒロコでした。
最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
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リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
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安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
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