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増田トレーナー　☆

室内ジム　Masuda☆

室内ジム　Masuda☆
こんにちは、スタジオ三河の増田です。 週末は、自分の部屋にトレーニングとストレッチできる場所を作りました。 ベンチは、スタジオで使用していた物を岡本先生に承諾をもらい譲って頂きました。ダンベル置き等も･･･
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投稿日：2017.9.27｜カテゴリー：増田トレーナー　☆

元気な女の子　Masuda☆

元気な女の子　Masuda☆
スタジオ三河　増田です。 姉が、昨日９月１３日に元気な女の子を出産。 私の母も姉の旦那さんも出産に立ち会って、産まれた時の写真をメールで送ってくれました。 出産の写真を見た時は、目と口と手が姉に似てい･･･
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投稿日：2017.9.15｜カテゴリー：増田トレーナー　☆

ランニング　Masuda☆

ランニング　Masuda☆
スタジオ三河　増田です。 最近暑くなったり、寒くなったり秋が近づいてきてますね。 先週末に栄のスポーツ用品店ゼビオに行ってランニンググッズを購入。 涼しくなってきたので、ランニングを始めようかと。 ラ･･･
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投稿日：2017.9.8｜カテゴリー：増田トレーナー　☆

ナゴヤドームへ　Masuda☆

ナゴヤドームへ　Masuda☆
スタジオ三河　増田です。 週末は、楽しみにしていたAAAのライブを観にナゴヤドームへ行って来ました。 ドームライブを行うのは、AAAも初めてで名古屋から４大ドームツアーが始まっています。かなり前にチケ･･･
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投稿日：2017.9.6｜カテゴリー：増田トレーナー　☆

コンビニ　Masuda☆

コンビニ　Masuda☆
スタジオ三河増田です。 最近、仕事場の近くのサークルKがファミリマートに改装中の為、昨日はローソンに行って来ました。 ローソンのサラダはメニューが豊富でこんにゃくを使ったヘルシーメニュー等が置いてあり･･･
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投稿日：2017.9.1｜カテゴリー：増田トレーナー　☆

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