ブログ

近藤(HIROKO)トレーナー

TRXトレーニング byヒロコ

TRXトレーニング byヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 最近は気温も暖かく過ごしやすい日が多くなりましたね。だんだんと薄着になってくる中「夏までに痩せなきゃ」と頑張られるお客様も増えてきました。 そこで今日はスタジオ・・・
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スキルアップを目指して byヒロコ

スキルアップを目指して byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 気温も大分暖かくなり早いものでもう3月に突入しましたね。 今年は目標が沢山あるので計画的に日々を送らないとあっという間にすぎてしまいます。トレーナーとして・・・
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澤田農園へいちご狩り byヒロコ

澤田農園へいちご狩り byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 先週は子供達といちご狩りへ行ってきました。 澤田農園へ行き「あきひめ」という種類のイチゴが栽培されていて、とっても甘くて美味しかったです。 目標は50個!・・・
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産後ママトレーニング  by ヒロコ

産後ママトレーニング  by ヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 長くトレーニングをされていたお客様、妊娠、出産とそんなママ達も落ち着いた時間が出来、スタジオにお子様連れでトレーニングを始めています。 スタジオ三河では、・・・
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新しいトレーニングウェアを買いました。 by ヒロコ

新しいトレーニングウェアを買いました。 by ヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 土曜はスタジオの空き時間に皆でランチを食べに行きました。場所はスタジオから徒歩5分の「しゅーくりーむ」さんへ お勧めの「大人のお子様ランチ」を頂きました。 ボリ・・・
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