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近藤(HIROKO)トレーナー

そろそろ苦手なマラソン練習を ヒロコ

そろそろ苦手なマラソン練習を ヒロコ
皆さん、こんにちは。スタジオ三河のヒロコです! 最近、12月の安城シティマラソンに向けて、ジョギングを始めました。 といってもまだ3回くらいですが、、、 そろそろ本格的に行っていこうと思います。 まず・・・
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ファスティング byhiroko

ファスティング byhiroko
こんにちは。スタジオ三河のhirokoです! 週末は欲のままに食べすぎてしまう、、、 というお疲れな肝臓をたまには休ませようかと ファスティングをしてみました(* ‘ᵕ’ ) ・・・
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20年ぶりの再開

20年ぶりの再開
こんにちは。スタジオ三河のhirokoです! 先週末は20年ぶりの同窓会にいってきました(o^^o) 中学以来の再開で、とっても久しぶりに同級生にあってきました! 20年ぶりとあって、顔と名前が一致し・・・
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週末はデブ活へ!! byhiroko

週末はデブ活へ!! byhiroko
こんにちは!スタジオ三河のhirokoです(o^^o) 海鮮丼がたべたい!! と言うことで、先週末は急遽友達と南知多にある魚太郎へ。 いつもは、激混みなのに天気が少し悪かったせいかすんなり入店‪⸜(*・・・
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平成最後の夏休み byhiroko

平成最後の夏休み byhiroko
こんにちは。スタジオ三河のhirokoです! 子供達の夏休みの最終日。花火をやるぞー!! ということでホームセンターへ買いに(o^^o) 面白そうな花火を購入!! プチ花火大会始まりました٩(๑^o^・・・
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