石田トレーナー
新しい目標 by石田
みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。
今年はコンテストなどのイベントが中止になってしまい、トレーニングについて考える時間が増える1年でした。
今年最後のホリデイでトレーニング。
月末はMAX測定の日だったのでベンチプレス127kgに挑戦!
結果は挙げられず潰れてしまいました…
去年は115kgが限界でしたが今年は125kgまで使用重量を伸ばすことができました。
結果は残念でしたが来年も記録を伸ばしていきたいと思います。
最近はドラコンに興味がありドライバーの練習をするようになりました!
今まで全く興味がなかったのですが、やってみると楽しくなってきました。
出場してみたと思いますが、専用ドライバーを購入するか迷う中です。
週末は鬼滅の刃の映画を見てきました。
4DX版だったので迫力がありましたね!
来年もボディメイク、ゴルフなど新しい事に挑戦していきたいです!
スタジオ三河の石田でした。
最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中
体験トライアル・パーソナルトレーニング
=====================================
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com