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ガレージ作成④ by石田

ガレージ作成④ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末にガレージの塗装を行いました。 真っ白状態から青色に。 室内が暗い色なので外装は明るめにしてみました。 中々良い感じです！ 工具も揃えてみました。･･･
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投稿日：2022.9.24｜カテゴリー：石田トレーナー

トライアスロンの大会に参加して来ました。　okamoto

トライアスロンの大会に参加して来ました。　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 静岡県で開催された、しずまえトライスロンに小堺トレーナーと参加して来ました。天気は御覧のように生憎の雨 「晴れろ」と天空に腕を上げると 晴れましたね… 少ない人数･･･
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投稿日：2022.9.23｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

しずまえトライアスロン　by小堺

しずまえトライアスロン　by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 ついに、待ちに待ったしずまえトライアスロンが開催されました。 前回の蒲郡オレンジトライアスロンでは最後のランでバテてしまい課題が見つかったのでひたすら走る･･･
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投稿日：2022.9.21｜カテゴリー：小堺トレーナー

完全オフ　by石田

完全オフ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン日本大会まで2ヶ月になりました。 最近は加圧ベルトを巻いて短時間でもトレーニングをしたり 軽めのウォーキングなど毎日必ず運動するようにし･･･
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投稿日：2022.9.21｜カテゴリー：石田トレーナー

安城シティマラソンに向けて　by石田

安城シティマラソンに向けて　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 12月11日に行われる安城シティマラソンにエントリーをしました。 10kmのマラソンに参加するのは4年ぶりです。 週末は柳川瀬公園を5kmほど。 平日･･･
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投稿日：2022.9.16｜カテゴリー：石田トレーナー

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