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名古屋モーターサイクルショーへ by石田

名古屋モーターサイクルショーへ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 日曜はスタジオメンバー全員で名古屋モーターサイクルショーへ行ってきました! 国内外のバイクやブランドの展示があり興味のあるブースばかりでした。 ハーレ・・・
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ポージング練習 by石田

ポージング練習 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン岐阜大会まで残り30日になりました。 最近の体のコンディションはこのような感じです。 大会が近づくとボディチェックの頻度が増えてきました・・・
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デイキャンプ by小堺

デイキャンプ by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。 週末に初めてバイクでデイキャンプに行ってきました。バイクにテントやテーブルなどをくくりつけて、あとはリュックにパンパンにつめてなんとか到着。 テントを設営・・・
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2回目のチートデイ by石田

2回目のチートデイ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量期に入ってから3ヶ月が経ち再び体重が停滞してきました。 最後の一絞りのため大会前最後のチートデイを行う事に。 前回は朝から晩まで食べ過ぎてしまい、・・・
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O脚改善 by石田

O脚改善 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 ボディメイクのためにスクワットやランニングをしていて 膝の痛みが気になるようになりました。 痛みの原因はO脚が関係しているのではないかと思い 改善のた・・・
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