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今年もよろしくお願いします。Okamoto

今年もよろしくお願いします。Okamoto
今年の営業も始まりした、皆さん 今年もよろしくお願い致します。 まだまだコロナの影響を皆さんも受けていると思います。 スタジオ内は今まで以上にウイルス対策の徹底をして安心して皆さんに来て頂けるように努・・・
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新しい目標 by石田

新しい目標 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今年はコンテストなどのイベントが中止になってしまい、トレーニングについて考える時間が増える1年でした。 今年最後のホリデイでトレーニング。 月末はMA・・・
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YouTubeの動画撮影 by石田

YouTubeの動画撮影 by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 空き時間にはスタジオでYouTubeの動画撮影をしています! 内容は1分ほどと短いですが、ポイントを抑えて作っています。 今回はプッシュアップの動画を・・・
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今年一年 byヒロコ

今年一年 byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 今年も残りわずか。皆さんどんな一年でしたか? コロナ、自粛、在宅ワーク、働くスタイルが大きく変わった一年でもあり、オンライントレーニングや動画トレーニング・・・
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脚の治りの悪いのは、ちょっと無理をし過ぎてるかな? Okamoto

脚の治りの悪いのは、ちょっと無理をし過ぎてるかな? Okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 前にお話した私の左足中足骨骨折、今日で16週目にはいるのですが、動いてるせいか まだ何か足の違和感を感じるんですよね。 これ歳かな?とかじゃなくて やはり動き過ぎ・・・
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