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バスケットボール大会　ｂｙヒロコ

バスケットボール大会　ｂｙヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 先週は夏から延期になっていた娘のバスケットボールの大会へいってきました。 大会は5校の小学校とのトーナメント制になります。審判の合図で試合スタート。みんな頑張れ･･･
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投稿日：2018.11.28｜カテゴリー：近藤（HIROKO）トレーナー

スタジオの空き時間の楽しみ方　　okamoto

スタジオの空き時間の楽しみ方　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今日はスタジオの空き時間の遊びを少し、普段の空き時間は各トレーナー常に勉強してるんですがたまには息抜きにね。石田トレーナーとミニ四駆で遊んで来ました。 私は、20･･･
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投稿日：2018.11.28｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

ミニ四駆に挑戦　ｂｙ石田

ミニ四駆に挑戦　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 いつもトレーニングの事で頭がいっぱいですが、最近新しくハマっているの物を紹介します。 ミニ四駆です。 小学生の頃に「レッツ&ゴー」というアニメ･･･
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投稿日：2018.11.26｜カテゴリー：石田トレーナー

トレーニング　ｂｙヒロコ

トレーニング　ｂｙヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 久しぶりにジムへトレーニングに行きました。特に下半身とお腹をメインにマシンを使ってトレーニングです。 下半身はレッグプレスとアブダクターのマシンを使い、お尻に効･･･
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投稿日：2018.11.20｜カテゴリー：近藤（HIROKO）トレーナー

京都旅行へ　ｂｙ石田

京都旅行へ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は京都旅行に行ってきました。 まずは金閣寺へ。 10年ぶりにきましたが、迫力がありましたね。 お参りもしてきました。 筋肉の成長などなど… トレー･･･
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投稿日：2018.11.19｜カテゴリー：石田トレーナー

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