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マシントレーニング by石田

マシントレーニング by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 トレーニングに変化をつけるためマシントレーニングをやってみることにしました。 マシントレーニングのメリットを紹介したいと思います。 普段はベンチプレス・・・
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煩悩ライド 108㎞チャレンジ okamoto

煩悩ライド 108㎞チャレンジ okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は煩悩ライドと言う事で、108㎞ライドをチャレンジして来ました。 早朝7時出発の… まさかの55㎞地点で、人生初のパンクを経験 リタイヤです。 こんな時はもう・・・
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ハイパーボルト正規代理店 

ハイパーボルト正規代理店 
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日は東京の青山にて、ハイパーアイス社の主催する講座を終えハイパーアイス社の認定トレーナーとなりました。 ご存知の方も多いと思いますが 「ハイパーボルト」 最先端・・・
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出張トレーニング byヒロコ

出張トレーニング byヒロコ
こんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 最近では産後で中々外出が難しくてトレーニングができないというお客様のご要望に添い、ご自宅に訪問し出張トレーニングを行っています。もちろんご自宅でも加圧は可能です・・・
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FIELDSTYLE Jamboree 2019  okamoto

FIELDSTYLE Jamboree 2019  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は仲間が主催してる「フィールドスタイル」に行って来ました。 『アウトドア』と『ライフスタイル』に拘ったこのイベント、毎年賑やかになってます。 キャンプ用品と・・・
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