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名南カントリーへ　by石田

名南カントリーへ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 日曜は岡本さん、お客様と一緒に名南カントリーへ行ってきました！ この日は少し雪が舞っていて、かなりの冷え込みでした。 雨が降らなくて良かったです。 N･･･
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投稿日：2021.12.27｜カテゴリー：石田トレーナー

富士山へ、寒中キャンプ　　　okamoto

富士山へ、寒中キャンプ　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日は、朝霧高原へ行って来ました。仲間たちと真冬のキャンプへ。 当日は天気もよく富士山も綺麗にみえました、やっぱり富士山は良いですね〜。しかし、ただただ寒い まず･･･
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投稿日：2021.12.25｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

休日、寺の市へ　by原田

休日、寺の市へ　by原田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の原田です。 知立市で毎月第3日曜日に行われている、寺の市に行ってきました。 食べ物、雑貨等いろんなお店が出店していましたよ。 「きなちゃ」というお店のドライカレー･･･
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投稿日：2021.12.24｜カテゴリー：原田トレーナー

リバウンドしないために　by石田

リバウンドしないために　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今シーズン全てのコンテストが終了して、2週間が経過しました。 改めて見返してみると酷いですね… 初めて20kgの減量を経験しましたが、かなり疲れてしま･･･
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投稿日：2021.12.24｜カテゴリー：石田トレーナー

マシンレッグプレス最大重量　by原田

マシンレッグプレス最大重量　by原田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の原田です。 今日は10月に目標設定をしたマシンレッグプレスの最大重量に挑戦です。 以前、120キロでしたので今回は130キロ目標です。 130キロ上がり目標を達成･･･
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投稿日：2021.12.16｜カテゴリー：原田トレーナー

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