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オフロードトライスロンはリタイヤしました。 okamoto

オフロードトライスロンはリタイヤしました。 okamoto
  こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 さて、骨折復帰のターゲットにしていたオフロードトライスロン。 会場内をピコピコと歩いてたら「その足で山道のバイクやランは辞めたののが良い」とマーシャ・・・
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岡崎高原ファミリーゴルフへ by石田

岡崎高原ファミリーゴルフへ by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は岡崎高原ファミリーゴルフのショートコースへ行ってきました! アプローチの練習も兼ねていましたが、かなり苦戦しましたね。 ピッチング、52度のクラ・・・
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首コリ解消ストレッチ byヒロコ

首コリ解消ストレッチ byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 お客様から首コリや肩こりの症状をよく耳にします。日常生活で特に前かがみの姿勢になることがとても多く、これから気温も下がると寒さから胸や肩回りの筋肉もより緊・・・
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日帰り旅行 byヒロコ

日帰り旅行 byヒロコ
皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。 先日の連休はずっと行きたかった京都へ遊びに行ってきました。 定番な場所ですが観光スポットを巡り京都を満喫してきました(^^) 一年中鈴虫がいるという鈴蟲寺・・・
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背中のトレーニング by石田

背中のトレーニング by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今回は私が最近ハマっているトレーニングの紹介です。 デッドリフトです! 4年前に腰を痛めてしまったことがあるので、ハーフでのデッドリフトをやっています・・・
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