パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

モデルジャパン金沢大会終了後、久しぶりにエネルギー補充をする事に。

会場近くの近江町いちば館にある「市の蔵」で海鮮料理を食べてきました。

炙りサーモンいくら丼を頂きました！
久しぶりのお米に感動です。

いつもなら餃子を食べていますが、2週間後の栃木で行われる大会に出場した後に宇都宮餃子を食べようと思います。
楽しみがあると頑張れますね！

お腹が張っている感覚がなかったので、吉野家牛丼の肉だく特盛を２つ追加で食べました。

翌朝起きてみると腹筋のおうとつがなくなりフラットな状態に。
3kg程体重が戻ってしまいました…

2週間あればおそらく大丈夫だと思いますが少し不安ですね。
しっかり栄養補給ができたので、次回のコンテストを楽しめるよう準備を進めていきます！

スタジオ三河の石田でした。

最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中

体験トライアル・パーソナルトレーニング

24時間ネット予約受付中

スタジオ三河LINEの友達追加も宜しくお願いします。