マッスル 石田トレーナー
プロテインって安全なの? by石田
みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。
プロテインにどのようなイメージを持たれていますか?
トップアスリートから一般に方まで利用することが多くなっていますが
いざ使用しようと思うと体に悪影響がないのか?と 不安になる方もいるとお思います。
今回はプロテインについて紹介したいと思います。
私が飲んでいるチョイスのプロテインです。
このプロテインは人工甘味料・GMO(遺伝子組換え作物)を使用せず
日本国内のGMP認定工場で生産されているのが特徴ですね。
GMPとはGood Manufacturing Practiceの略で原材料の受け入れから製造
出荷にいたる全ての過程において製品が「安全」に作られ「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準の事です。
今までは海外のメーカーの物を飲んでいましたが、最近では国産の物を飲むようにしています。
味は抹茶味、シナモン味、ストロベリー味、プレーン味があります。
成分表を見てみると…
脂質はそんなに含まれておらず、糖質も多くないので飲みすぎなければ太ることはありません。
タンパク質は一度の摂取しても全てが吸収されるわけではありません。
過剰摂取をしてしまうと太る原因になるのでトレーニング後や間食に飲む事をオススメします。
チョイスのプロテインは当スタジオでも扱っていますので気になる方は是非飲んでみてください。
スタジオ三河の石田でした。
最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中
体験トライアル・パーソナルトレーニング
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com