パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

日曜日はロードバイクの3時間耐久レースに参加して来ました。3時間休む事なく走り続けるレースです。3時間と言えばアイアンマン70.3のバイク90㎞の練習にぴったり、この為にそれなりに練習を積んで来ました。

結構な参加人数のエントリー。
さて、目標の3時間90㎞を達成できるかな？

スタジオのトライスロンチームのメンバーももちろん参加です。

ただひたすら3時間ペダルを回す。回す、まわす、マワス…

3時間で目標の90㎞は達成できず、76㎞

これまた反省、まだまだ練習量が足りません。

6月のセントレアアイアンマン常滑で満足できるように、トレーニング頑張ります！

ではでは

スタジオ三河の岡本でした。

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