パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

トレーニングの質を高めるために購入した物を紹介します。

トレーニングシューズです。
イノヴェイトというメーカーを選んでみました。

トップボディビルダーも使用しているという事なので普通の運動靴とどれくらい違うのか試してみようと思います。

イノヴェイトの靴を履いてベンチプレスをしてみました。
足幅が狭く作られていてブレにくく甲の部分は広くなっているので履きやすいです。

この作りが足の安定性を高めてくれるのだなと思いました。
翌日の筋肉痛が久しぶりに効きました！

トレーニング時に使うと大変良さそうです。また、靴底が薄いのでスクワットなどの種目が踏ん張りやすくなると思います。

減量期のトレーニングは始まったばかりですが気合を入れて頑張っていきます。

スタジオ三河の石田でした。

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