パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

お盆休みはゆっくりできたでしょうか？
私は名古屋でご飯を食べたり映画を見たりして過ごしていました。

ららぽーと名古屋に行ってきましたよ。
まずは2階にあるボディメーカーのお店へ。

トレーニングウェアやシューズなどを購入。
新しい物というだけでモチベーションが上がりますね。

次に1階にある牛肉の食べ放題へ。
ちょうどこの日はトレーニングオフ日なので、しっかりたんぱく質補給をしなければと気合が入ります。

この後は食事に集中していたので写真はありません。

国産牛8人前などなど…
とにかく大満足でした！

私の好きなスパイダーマンの映画を見てきました。
主人公のピーターパーカー持っているサングラスを購入。

レプリカって意外と高いですね(笑)
この1週間で体重がかなり増えてしまったのでゆるくダイエットをしていこうと思います。

スタジオ三河の石田でした。

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