お知らせ
目指せ腹筋女子 byアツミ
みなさんこんにちは。スタジオ三河のアツミです。
厳しい暑さが緩み、過ごしやすい季節がきましたね。
秋といえば、食欲の秋!わたしは甘いものに目がありません。甘いものを食べてもビクともしない体づくりが
大切だなと感じる今日この頃です。
筋トレブームの影響か、最近は腹筋トレーニングのギアが沢山ありますが、オススメはこのアブマットです。
背中に敷くだけ!なのに強度強めの優れものなんです。
通常の床からの腹筋に比べて反動が出る分とてもキツイのです。プルプルが止まりません。効いてるなと感じます。アブマットを使うことで腹筋上部が特に効きます。
女性のお客様にも積極的に取り入れていますが、キツイーと言いながらもこなしてます!
みなさんのお手本になれるように私も頑張ります。
スタジオ三河のアツミでした。
最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
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リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
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