石田トレーナー
リストラップ購入 by石田
みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。
新しいトレーニング道具を購入したので紹介したいと思います。
リストラップです!
この道具は手首の痛める事を防ぐ事ができます。
今年に入ってからより高重量でのトレーニングをする事が多くなりました。
プロ選手や趣味で運動されている方にも多く使われていますね。
ベンチプレスなどプレス種目には欠かせない道具です。
さっそく使ってみました。
前回120kgを上げ終わった後手首に痛みが出てしまったのですが、リストラップをつけていると大丈夫でした。
重量が上がるほど怪我をするリスクが上がるので今後のトレーニングでも使っていこうと思います。
減量を始めてから多少のパワーダウンを感じますが、負けずにトレーニング頑張ります!
スタジオ三河の石田でした。
最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中
体験トライアル・パーソナルトレーニング
=====================================
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com