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近藤(HIROKO)トレーナー 

親子トレーニング byヒロコ

皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。

世の中はまだまだ自粛ムードが続くなか体も運動不足になりがちに。子供達も同じです。学校や幼稚園がお休みになり家の中でできることが限られますよね、、、

先日はそんな親子のお客様と、お子様も一緒にトレーニングを頑張られていました。ママと同じ筋トレを小さなお客様も一緒にトレーニング!時にはお腹にのりウエイトになって、トレーニングのお手伝いもしてくれます(^^)

今度は3人そろってふくらはぎのトレーニング!頑張る後ろ姿がとっても可愛かったですよ。

次のお客様はご自宅での出張トレーニングです!頑張るママの横で気づけば寝返りができるようになった赤ちゃん。子供の成長も感じられ嬉しくなりますね(^^)

小さななお子様がいて中々運動ができない方やトレーニングのやり方が分からない方。そんな方は一度スタジオ三河へお問い合わせください。

ママ達のサポートも全力でさせていただきます!

それではまたスタジオでお会いしましょう。

 

 

スタジオ三河のヒロコでした。

 

 

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