パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

最近の口癖は「暑い・あつい・あつい」皆さんも同じような事言ってませんか？

とにかく暑さから避ける為に、日々のトレーニングは日の出と共に進めています。

連休最後の昨日は朝一に吉良ワイキキビーチからランニングスタート
もう、この時点で暑い

しかし相変わらず海沿いのランニングは気持ちがよいです。

それに海沿いの散歩コースはきれいに整地もされてるので走りやすい環境。

折り返し地点の寺部海岸（ハズフォルニア）にて休憩
「吉良ワイキキビーチ」やら「幡豆フォルニア」とか幡豆の地名はなんだか素敵ですね

何とか10㎞のランニングは終了です（疲れました）

ワイキキビーチに戻るともう海水浴客が沢山

ブラジル系の方が多く、ここはサンパウロか？とか思ったり
その後はプシュっと缶を開けてのんびりして来ました。

今日からスタジオはスタートです。

皆さん、お待ちしています！

ではでは、スタジオ三河の岡本でした。

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