ブログ

近藤(HIROKO)トレーナー 

最近のアフターファイブ byヒロコ

皆さんこんにちは。スタジオ三河のヒロコです。

まだまだ厳しい残暑が続きますが季節は秋になろうとしてます。秋といえばスポーツの秋ですよ!新しいことを始めるにも良いタイミングです。皆さん体を動かす準備はできてますか?

最近のアフターファイブは友達とジムへトレーニングに行き始めました。「今日は〇〇の部位の日!」と、目標を立ててトレーニングを楽しんでいます。

ジムでで出会った学生の女の子達。「私ゴリラみたいにごつくなりたいんです」と楽しそうにトレーニングの目標を立て頑張っている姿に沢山パワーをもらいました。

一人で行うトレーニングもいいですが仲間達と楽しみながら行うのも新鮮で、トレーニングがより楽しく感じます。

スタジオ三河の皆さんもスタジオに来た際は私と一緒に筋トレ楽しみましょう!!追い込んでほしい方は事前にお伝えください、、、(^^)

それではまたスタジオでお会いしましょう。

 

 

スタジオ三河のヒロコでした。

 

 

最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。

お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中

体験トライアル・パーソナルトレーニング

24時間ネット予約受付中

スタジオのLINEの友達追加をお願いします。
 t00480048_0048004811606469773t00480048_0048004811606469772 wk_160512instagram00

=====================================
リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら

「加圧トレーニングスタジオ三河」

■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com

pagetop