パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

皆さんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。

お盆休みに静岡の沼津へ海鮮丼を食べに行ってきました。

たくさんお店が並んでおり海鮮丼、浜焼き、深海プリンなど沼津ならではの名物を食べてきました。海鮮丼のお店が多すぎて迷いに迷った結果「五鉄」というお店に入りました。

今まではお刺身がたくさんのった海鮮丼しか食べた事なかったですが今回はカニ、いくらがメインでその中に刻んであるサーモン、マグロが入っている海鮮丼を食べ最後の方に出汁をかけてお茶漬けのようにして食べる海鮮丼を食べてきました。

この日はおいしいものを食べる日と決めていたので体のことは気にせずお腹いっぱい食べてきました！

トライアスロンの大会も徐々に近づいてきました。

休んでいるだけじゃダメなので岡本さんと40キロ以上をは必ず行こうと決めてバイクの練習がスタートしました。

順調に行っていましたが32キロ地点でまさかの自分の自転車がパンクいたしまして無惨なリタイアになってしまいました。吉良の何もない場所で自転車屋さんもやっていなく母親に迎えにきてもらいなんとか帰る事ができました。

その時の写真がこちら。

こういった事があるのでパンクの修理道具は常に持参し修理方法もしっかり学んでおこうと思いました。

本番まで残り約1ヶ月なので完走ができるように日々のトレーニングを頑張っていきたいです。

スタジオ三河の小堺でした。

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