パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

当店で扱っているプロテインの紹介です。

「ハイクリアー」という日本メーカーのプロテインです。
ホエイ、ソイなど味やプロテインの種類が豊富にあります。

私は抹茶味を飲んでいます！
溶けやすく程よい甘さなので、とても飲みやすいですね。

最近はダーツにハマっているのでプロテインを飲みながら投げています。
本当はアルコールが飲みたいです…
コンテストが終わるまでお預けですね。

トレーニングは自重では物足りず加重ばかりやっています。

足首に１kgの重りをつけて足上げ腹筋をやりました。
怪我だけしないように少しずつ負荷を上げていきたいですね！

週に2回来られているSさん。
食事に気をつけながらトレーニングが出来ていて素晴らしいですね。
今後も目標体重を達成できるよう頑張りましょう！

スタジオ三河の石田でした。

最近はダイエットのお客様が増えています。ダイエット当店にお任せくださいね。
お問合せお持ちしています。プロテインなどサプリメント発売中

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