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みなさん、こんにちは。
スタジオ三河の石田です。

1月15日に行われる木曽三川マラソンにエントリーしました！

今回初めてフルマラソンに挑戦します。
参加経験のある方には厳しいと思いますと言われましたが、どこまで行けるのかやってみる事に。

今のレベルを把握するために柳川瀬公園周りの田んぼ道を20kmを走ってみました。

結果は3時間。
糖質制限をしているとはいえ遅過ぎますね…

2時間を超えたあたりから歩いてしまったので、疲労を溜めない走り方を考えなければいけません。

2日後にはモデルジャパン日本大会が控えています。
コンテスト終了後リバウンドしないためにもマラソンの練習を徹底していこうと思います。

本番までに2ヶ月を切っているので時間を無駄にしないよう練習します！

スタジオ三河の石田でした。

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