パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。

誕生日に友人と三重県へプチ旅行に行ってきました。以前からずっと気になっていたテントサウナや蛤など楽しんできました！

愛知県からでも近くテントサウナやBBQが楽しめるBBQ VILLAGE 多度峡へ。

中はこんな感じで、３人で行ったので余裕がありとても快適に過ごすことができ貸切なため普段のサウナでは会話ができませんがここでは自由に会話できたり自分たちで温度も調節できるのでとてもオススメです。

外見は普通のテントの大きさで煙突がついています。

サウナで汗を流した後は水風呂へ。山の中なので気温が低く水も冷たいので20秒入るのが限界でした。

そのあとは外気浴。これがいわゆる「整う」です。

2時間でこの流れを3回繰り返しマイナスイオンたっぷりの空気と落ち着いた雰囲気で今までにない整いでした。

前には森林や川が広がっており落ち着く景色でした。安城からも1時間半あれば行けるのでこれからもゆっくり楽しみたい時には利用しようと思います。

みなさんも汗を流したい時はぜひ行ってみてくださいね。

スタジオ三河の小堺でした。

スタジオに[酸素カプセルを設置]しました。
その素晴らしさを体験してください。
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