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小堺トレーナー 

充実した休日 by小堺

みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。

今回の連休は久しぶりにゆったりした休日になりました。私は雑貨屋巡りが趣味でこの日も刈谷を中心に雑貨屋さん巡りへ

建材市場刈谷店

アンティーク家具、雑貨、照明、塗料などのお店で自分の好みにバッチリあった商品がたくさんあり雑貨をどう飾るか考える時間がとても好きで色々なパターンを想像しながら買っています。

他のお店も見にいき結局朝から夕方まで何かしらを見て1日が終わりました(笑)たまにはこんな休日があってもいいかなと。

 

この日の夕食は越前ガニ、紅ズワイガニ、牡蠣、金目鯛と黒ムツの煮魚で海鮮パーティーでした。

ちょくちょく開催される海鮮祭りは自分の楽しみの一つです!

一色の魚広場で買ってきた大きな牡蠣。一度ナマモノで食中毒になり牡蠣などを怖がっていましたがよっぽど大丈夫だろうと自分を信じ込ませ食べてみるととっても美味しかったです。

忙しい日もいいですがこのようなゆったりした休日もたまには良いですね。体調を崩してしまう前にしっかりとこういった休日を取っていきたいです。

 

スタジオ三河の小堺です。

 

スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。

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スタジオに[酸素カプセルを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
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