パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

私の今年のトライアスロンの参加レース予定がなんとなく決まって来ました。
今現在のレース予定
5月19日　ホノルルトライアスロン
6月23日　蒲郡トライアスロン
7月7日　  伊勢志摩トライアスロン
9月15日　アイアンマンみなみ北海道
10月20日　レイク琵琶トライアスロン

それに伴いトレーニングもかなりの時間を日常に入れています。とくに日曜日は半日は練習時間にしてますね。

9月のアイアンマンみなみ北海道の距離は、スイム3.8㎞・バイク180㎞・ラン42㎞とかなりの距離。今の私ではゴールすることが出来ません。制限時間は16時間

とにかくトレーニングを積んで行くしかない、昨年度は怪我が多かったので、今年は身体のケアも徹底してやっています。トライアスロンでの「アイアンマン」の称号はこの距離のレースを完走しないと語ってはいけない

私が、辛い時にいつも観るアイアンマンの動画です。

To Be アイアンマンの憧れ

先ずはエントリーする事で、スタートラインに立つことが出来ました。

ゴールを目指してトレーニングを頑張ります。

では、スタジオ三河の岡本でした。

スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。

スタジオに[ 酸素カプセル O2ボックスを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
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