小堺トレーナー
YouTube撮影 by小堺
みなさんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。
自宅でどんなトレーニングをしたらいいか分からない、動画を見ないとできないという方用にスタジオのYouTubeチャンネルにて短いトレーニング動画を投稿しています。
動画撮影の様子です。
バランスボールを使ったトレーニングやシンプルな体幹トレーニングなど比較的、誰でもできるような簡単なトレーニングを紹介しています。これからも少しずつショート動画を中心に投稿していく予定なのでぜひ見ていただけると嬉しいです。
夏に向けて一緒に頑張っていきましょう!
スタジオ三河の小堺でした。
スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。
スタジオに[酸素カプセルを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
※写真をクリック
疲労回復・スポーツ後・無呼吸症候群・いびき・二日酔い
目の疲れ・美容・ダイエット・睡眠不足・頭痛 の改善など
体験トライアル・パーソナルトレーニング
運動 初心者、安城 ジム未経験、トレーニング 初めての方 過去1番の自分になる為に
スタジオ三河LINEの友達追加も宜しくお願いします。
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リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
加圧トレーニング・個別指導・ゴルフトレーニング・ダイエット・アンチエイジング
安城市 刈谷市 西尾市 知立市 碧南市 高浜市 豊田市・三河エリアでジムをお探しなら
「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
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