パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

ゴールデンウィーク、皆さん楽しく過ごされたようで、スタジオでもたくさんの楽しいお話を聞かせてもらいました！

さて、私のGWといえば、まずは畑仕事。
耕運機で土を耕して、夏野菜の準備です。

もう慣れたもので、作業は約1時間ほどで完了。
これで今年もおいしい夏野菜が楽しみです。

それから毎年恒例、寺部海岸でのスイム練習にも行ってきました。

正直なところ……「海、まだかなり寒いです！」笑

スイム

ランニング

例年どおり動きっぱなしのゴールデンウィーク。

体はクタクタですが、リフレッシュもできて充実した時間になりました。

そろそろ夏も近づいて来ましたね。お身体引き締めて行きましょう

では、スタジオ三河の岡本でした。
皆さん、スタジオでお待ちしています

スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。

スタジオに[ 酸素カプセル O2ボックスを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
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