岡本オーナーのHave a nice day!
エンジョイ 夏休み by 岡本
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。
盆休み、皆さんのんびり過ごせましたか?
初日は、車仲間と久し振りにモーニングクルーズ
午後からは、自宅ご近所さんとBBQ
翌日は、東京から遊びに来てくれた大先輩方と居酒屋へ
地元の盆踊りの屋台のお手伝いをしたり
焼き肉を食べに行ったり
かなり太ったかも
「安心して下さい」
オンとオフを切り替えて食事してますから、これでも地味に体重減少中
皆さんは、どんな休日を過ごしましたか?
また、スタジオでお話聞かせて下さいね。
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リハビリトレーニング・マンツーマン指導・パーソナルトレーニング・メリハリボディ
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「加圧トレーニングスタジオ三河」
■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
■HP: https://www.mikawa-kaatsu.com
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