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ゆるトラ「トライアスロン」 岡本オーナーのHave a nice day! 

トライアスロン朝練  okamoto

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

スタジオのTwitterやインスタグラムなどをチェックされてる方はご存知かと思いますが、
ここ最近はお客様と早朝に海で朝トレをしています。

場所は西尾市の寺部海水浴場

仕事前の平日なので、朝は6時に入水のスタートです。
水温はまだ寒い

メンバーは当日これる方だけ、気まぐれで集まります。

多い日は5人、少ない日は2人って感じで、
蒲郡オレンジトライスロンまで一週間を切ったので、ちょっとは皆焦りだしたかな?

40分から50分くらい泳いで、スイム練習終了
この時期はクラゲもチラホラと刺された方も数名出ましたしたね。

各自シャワーを浴びて、それぞれの会社に向かいます。

トライアスロン、何から始めてよいか分からない方は岡本まで
一緒に楽しんで練習しましょう。

 

ではでは、スタジオ三河の岡本でした。

最近は夏に向けてのダイエットのお客様が増えています。
ダイエット当店にお任せくださいね。スタジオでは色々な味のプロテインも充実しています。
体力に自信のない方にはバランスボールを使って楽しくトレーニングを提供しています。

体験トライアル・パーソナルトレーニング
24時間ネット予約受付中

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「加圧トレーニングスタジオ三河」

■住所: 愛知県安城市三河安城本町1-1-1 にしきみビル1階
■TEL: 0566-74-6767
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