パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

皆さんこんにちは、スタジオ三河の小堺です。

コロナでなくなっていた夏祭りや花火大会がやっと開催できて元通りの賑わいが戻ってきました。

私も岡崎の花火が見える友人宅でBBQしました。

今回は元々バイクで知り合った仲間たちで今は手放した子もいますが私以外はみんなハーレー乗りでした。趣味の繋がりでここまで仲良くなれてとても大切な仲間たちです！

私は飲まないのでひたすら食べます！肉から始まり焼きそばで締めるまでずっと食べていました（笑）私も平日は節制していますが日曜日や外食に行った際は関係なくガッツリ食べて体型を維持しています。

終盤炭が切れてホタテだけ焼けていなくて困っていたら車にキャンプ道具があることを思い出しバーナーとスキレットを取り出し美味しいホタテが食べられました。こういったことがあるのでキャンプ道具は積んでおこうと思いました。

夏本番になってきているので私自身も体調管理はしっかりして夏を乗り切っていきます！

スタジオ三河の小堺でした。

スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。

スタジオに[ 酸素カプセル O2ボックス・高地トレーニングマシンを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
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