パーソナルトレーニングジムなら愛知県安城市の加圧トレーニングスタジオ三河

こんにちは、スタジオ三河の岡本です。

日曜日はりんくうビーチへ、トライアスロンチームのOWS（スイム）練習のガードとして参加して来ました。

今回は、トライスロンチーム・スクワッドタクヤの井上コーチのレッスンです。

トライスロン（井上）コーチの説明、とても分かりやすく、すごく参考になりました。僕が初めてトライスロンに出場した時は、誰にも教わらずにいきなりエントリーして大変だったのを思い出します。

「上達の近道は”人に教わること”」

海で、初めて泳がれる方もいましたので、なにかトラブルが無いように私は海でしっかりと監視してました。何事もなく安心してレッスン終了です。

それにしてもビーチはゴミが多いのが気になりますね。

「きたときよりも、きれいにして帰る」

そんな気持ちも大切していきたいですね。

では、スタジオ三河の岡本でした。
皆さん、スタジオでお待ちしています

スタジオのインスタグラムでは、スタジオの情報など沢山上げていますので、遊びに来てくださいね。

スタジオに[ 酸素カプセル O2ボックスを設置]しました。
ぜひ一度、体験してください。
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