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ボディメイク

選手サポートに行ってきました！　by石田

選手サポートに行ってきました！　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 モデルジャパン東海大会にスタジオのお客様が出場されたのでサポートに行ってきました。 さっそくトレーナーパスポートを購入して入場。 Tさんと合流です。 ･･･
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投稿日：2022.8.30｜カテゴリー：ボディメイク,石田トレーナー

SBC×ラグーナテンボス大会　by石田

SBC×ラグーナテンボス大会　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です！ 8月15日にラグーナテンボスで開催されたsuper body contestに出場してきました！ まずは予選審査です。 毎日スタジオでポージングの練習･･･
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投稿日：2021.8.17｜カテゴリー：ボディメイク,マッスル,石田トレーナー

減量5ヶ月経過　ｂｙ石田

減量5ヶ月経過　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量を始めてから5ヶ月が経過しました。 最近の変化を報告したいと思います。 スタート時 体重82kg 体脂肪率20% 現在 体重70kg 体脂肪率10･･･
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投稿日：2018.9.6｜カテゴリー：ボディメイク,石田トレーナー

減量4ヶ月経過　ｂｙ石田

減量4ヶ月経過　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 減量を初めて4ヶ月が経過しました。 最近の変化を報告したいと思います。 スタート時 体重82kg 体脂肪率20% 現在 体重72kg 体脂肪率12%で･･･
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投稿日：2018.8.9｜カテゴリー：ボディメイク,マッスル,石田トレーナー

減量中の楽しみ　ｂｙ石田

減量中の楽しみ　ｂｙ石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。   コンテストまで2ヶ月を切り少しつらく感じてきました。 減量期の楽しみといえば食事です(笑) と言っても好きな物を食べられる訳ではありませ･･･
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投稿日：2018.7.30｜カテゴリー：ボディメイク,マッスル,石田トレーナー

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