ブログ

女性トレーニング

妊娠中でも体力作り　　okamoto

妊娠中でも体力作り　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 妊娠中でも体力作りのタイトル通り、当店には妊婦さんがトレーニングに通われる事が多くあります。妊婦さんの場合は加圧トレーニングは行いません。妊婦さんに適した一般的な･･･
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投稿日：2019.7.4｜カテゴリー：女性トレーニング,岡本オーナーのHave a nice day!

脚を細くするということ　Masuda☆

脚を細くするということ　Masuda☆
こんにちは　スタジオ三河　増田です。 今日は、脚を細くするということについてお話したいと思います。   まずはすべきこと ①筋肉をほぐすこと 脚が太い人は、歩く・走る・立つ時に、太もも重心に･･･
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投稿日：2018.1.17｜カテゴリー：増田トレーナー　☆,女性トレーニング

女性が目指す美脚！Masuda☆

女性が目指す美脚！Masuda☆
スタジオ三河　増田　です 最近、美脚になりたいと思う女性の為に！ 下半身加圧をしてトレーニングをしっかりしています。 または、脚のむくみが気になる方にもスッキリして 帰って頂けるようなトレーニングを今･･･
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投稿日：2016.10.4｜カテゴリー：増田トレーナー　☆,女性トレーニング

ヒメトレセミナー(*’▽’)！　masuda☆

ヒメトレセミナー(*’▽’)！　masuda☆
こんにちは、スタジオ三河の増田です！ 先週土曜日ヒメトレ講習会行ってきました ヒメトレは、骨盤低筋というところに着目したものです。 背骨や骨盤がゆがみにくくなるので ゆがみが原因で起こる腰痛がおこりに･･･
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投稿日：2016.6.29｜カテゴリー：増田トレーナー　☆,女性トレーニング

知立市からお越しのベストカップル　by 岡本

知立市からお越しのベストカップル　by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 今日は、知立市からお越しのご夫婦のご紹介です。 年齢を公表するのも失礼と思いつつ、奥様（43）は、身体年齢20歳 ご主人（50）は、身体年齢33歳･･･
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投稿日：2015.2.4｜カテゴリー：お客様,女性トレーニング,岡本オーナーのHave a nice day!,男性トレーニング

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