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岡本オーナーのHave a nice day!

碧南スケートボードパークへ okamoto

碧南スケートボードパークへ okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今週は午後出勤な私、先日出来たばかりの「碧南スケートボードパーク」へ行って来ました。場所は碧南釣り公園の隣になります。 まずは、競技用のキックボードで軽くライド ・・・
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運動して免疫力アップ okamoto

運動して免疫力アップ okamoto
運動して免疫力アップ ただいま当店では、前後のお客様との接触を避ける。セッション毎の換気と室内消毒、消毒清掃、スタッフのうがい、手洗いなどお客様に不安をさせないように努めております。 4月に入り普段通・・・
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春はすぐそこ  okamoto

春はすぐそこ  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 COVID-19コロナウイルスの影響で、エントリーしてた宮古島トライスロンは中止、石垣島トライスロンも中止でテンション下がりまくりの私です。各地のレースは軒並み中・・・
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スタジオ三河  okamoto

スタジオ三河  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ウイルス・ウイルスと騒がしい時期ですが、当店のお客様は皆さん、ほんとに元気に通われています。 グループレッスン等の不安からかパーソナルトレーニング移行など 新規の・・・
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膝の痛みと焦り okamoto

膝の痛みと焦り okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 ちょっと前のブログでも書いた「膝の痛み」 ロードバイクの練習では痛みが出ないのですが、やはりランニングの後の痛みが酷い 運動を終えた後のアイシングはもう今は外せま・・・
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