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小堺トレーナー

ヘルメット加工　by小堺

ヘルメット加工　by小堺
こんにちは、スタジオ三河の小堺です。 自分は今、バイクの中型免許を取得しに自動車学校に通っています。友人から誘われ自分は人から影響を受けやすいタイプなので見ているうちにかっこよく見えたのがきっかけで通･･･
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投稿日：2022.6.30｜カテゴリー：小堺トレーナー

人生初トライアスロン　by小堺

人生初トライアスロン　by小堺
こんにちは、スタジオ三河の小堺です。 先週末、人生初トライアスロンを無事完走することができました。 当日は天気がものすごく良くて気温も30度近くまで上がり、最初は雨予報でしたが自分の気持ちが伝わったの･･･
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投稿日：2022.6.21｜カテゴリー：小堺トレーナー

オレンジトライアスロンに向けて　by小堺

オレンジトライアスロンに向けて　by小堺
こんにちは、スタジオ三河の小堺です。 とうとう人生初のトライアスロン本番が近づいてきました。 1ヶ月半前、岡本さんから「トライアスロンやってみるか？」と聞かれ泳げないにも関わらず「やります」と即答し挑･･･
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投稿日：2022.6.14｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,小堺トレーナー

充実すぎる休日　by小堺

充実すぎる休日　by小堺
こんにちは、スタジオ三河の小堺です。 日曜日に寺部海岸沿いの野球場に草野球に行ってきました。 今までは本気の野球しかやってこなかった私ですが高校三年生の頃の怪我をきっかけに大学や社会人で野球をする事を･･･
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投稿日：2022.6.7｜カテゴリー：小堺トレーナー

ベンチプレスMAX測定　　　小堺

ベンチプレスMAX測定　　　小堺
こんにちは、スタジオ三河の小堺です。 今日は、石田トレーナーに補助をしてもらいベンチプレスのMAX測定をしました。 体の位置や呼吸の仕方など１から教えてもらいました。 高校時代は70キロまでしか上げれ･･･
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投稿日：2022.5.26｜カテゴリー：小堺トレーナー

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