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岡本オーナーのHave a nice day!

1月2日、日の出と共に練習開始   okamoto

1月2日、日の出と共に練習開始   okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 1月2日、日の出時間の午前7時集合で、スタジオのトライスロンチーム「グランスポーツ」の合同練習をしました。 矢作川河川敷コース、目標距離はアイアンマン70.3を・・・
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明けましておめでとうございます。 okamoto

明けましておめでとうございます。 okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 新年あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 正月休みは、毎年恒例の「豊川稲荷」に初詣に行って来ました。 改装され、豊川稲荷とても綺麗になっ・・・
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タバタ式トレーニング(タバタプロトコル)

タバタ式トレーニング(タバタプロトコル)
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 ここ最近スタジオ内で盛り上がっているトレーニングは 「タバタ式トレーニング」 タバタ式トレーニング(タバタプロトコル)とは脂肪を燃焼させる為の高強度のインターバ・・・
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安城市制65周年記念 サイクルフェス

安城市制65周年記念 サイクルフェス
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は通称「ゆるトラ部」チーム・グランスポーツのメンバーで、安城市の主催するサイクルフェスに参加して来ました。 早朝7時から受付開始。朝はとても寒かったですね、・・・
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ブライダルトレーニング   okamoto

ブライダルトレーニング   okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は、友人の結婚式に行って来ました。まさか彼が結婚するとは?と言うより普通の結婚式場で式をあげる事に驚きました。それくらい個性的な友人です。 そんな私は久しぶ・・・
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