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岡本オーナーのHave a nice day!

可動域を増やせ　　　okamoto

可動域を増やせ　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 盆休みのカヌーの強化合宿から戻って来たKさん、色々な課題を見つけて来ました。 それに伴いスタジオで、課題を克服する為のトレーニングに入りました。 広背筋、僧帽筋、･･･
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投稿日：2017.8.28｜カテゴリー：お客様,スポーツパフォーマンス分析,岡本オーナーのHave a nice day!

ダイエットコース100　　　okamoto

ダイエットコース100　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 「ダイエットコース100」にご入会のお客様 本日からトレーニング開始です。 トレーニング未経験の方なので、スローペースでトレーニングを進めました。明日辺りは筋肉痛･･･
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投稿日：2017.8.25｜カテゴリー：ダイエット,岡本オーナーのHave a nice day!

ダーツ　　okamoto

ダーツ　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 今日もお客様からお土産を頂きました。 アルコールのお土産が多い気がしますが、ありがとうございます。 昨日の空き時間に石田トレーナーがダーツをやった事が無いって事で･･･
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投稿日：2017.8.25｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

香嵐渓BBQ　長良川トライスロン決起大会　okamoto

香嵐渓BBQ　長良川トライスロン決起大会　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日の香嵐渓・自転車練習の帰りに「鶴のひとこえ」 「20の日曜日に香嵐渓でBBQ、長良川トライアスロンの決起大会をやりましょう」と急遽決定。 急過ぎるわと思いなが･･･
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投稿日：2017.8.21｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

ゆるトラ部、香嵐渓練習　　　okamoto

ゆるトラ部、香嵐渓練習　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 盆休み最終日に「ゆるいトライアスロン部」通称「ゆるトラ部」 早朝に集合して、安城市競技場から香嵐渓まで自転車で行って来ました。 長い道のりでしたが、全員無事に目的･･･
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投稿日：2017.8.19｜カテゴリー：ゆるトラ「トライアスロン」,岡本オーナーのHave a nice day!

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