ブログ

トレーニング

アイアンマン70.3 台湾 残り54日  okamoto

アイアンマン70.3 台湾 残り54日  okamoto
こんにちは、スタジオミカワの岡本です。 今回初チャレンジするアイアンマン70.3台湾まで残り54日となりました。 なかなか練習する時間も取れず、今更焦っても仕方ないのですが 自宅2階にハイブリッドロー・・・
【続きを読む】

合同トライスロントレーニング  okamoto

合同トライスロントレーニング  okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日は、6月の蒲郡オレンジトライスロンにチャレンジするお客さま4名と合同トレーニングでした。朝の7時にデンパーク集合、それから豊田安城自転車道を使って水源公園ま・・・
【続きを読む】

ゴルフ トレーニング . ゴルフコンディショニング okamoto

ゴルフ トレーニング . ゴルフコンディショニング okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 昨日は、「ゴルフ コンディショニングコース」に通われるお客様から嬉しい言葉を頂きました。 59歳の男性の方には、 「コンディショニングコースで教わった事を練習で意・・・
【続きを読む】

AM9:00 トレーニング風景 by 岡本

AM9:00 トレーニング風景 by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 今日は、スタジオのトレーニング風景を、朝の9時台は大変人気の時間帯です。 AM9:00 マラソンランナーの為の脚のバランスとレーニング。リアライン・・・
【続きを読む】

妊婦さん トレーニング

妊婦さん トレーニング
  こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 今日は、スタジオに通って4年目になるIさんの「妊婦さんトレーニング」の日でした。 どんなに優しいトレーニングでも、お腹の赤ちゃんが安・・・
【続きを読む】

1 / 212

pagetop