ブログ

石田トレーナー

リバウンドしないために　by石田

リバウンドしないために　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 今シーズン全てのコンテストが終了して、2週間が経過しました。 改めて見返してみると酷いですね… 初めて20kgの減量を経験しましたが、かなり疲れてしま･･･
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投稿日：2021.12.24｜カテゴリー：石田トレーナー

ドライバーフィッテイング　by石田

ドライバーフィッテイング　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 週末は知多グリーン倶楽部にドライバーのフィッティングをさせて頂きました！ 自分に合う1本が欲しいと思い、シャフトとヘッドなどを選んでもらう事に。 初め･･･
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投稿日：2021.12.13｜カテゴリー：石田トレーナー

浅草散策へ　by石田

浅草散策へ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 前回ブログの続きになります！ スポルテックに参加した後、浅草の雷門へ行ってきました。 観光客が少なかったのでゆっくり見て回る事ができましたよ。 初めて･･･
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投稿日：2021.12.7｜カテゴリー：石田トレーナー

初スポルテックへ　by石田

初スポルテックへ　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 東京ビッグサイトで行われたスポルテックに初めて行ってきました。 筋トレグッズや美容・健康食品など沢山の展示ブースがありました！ ゴールドジムのブースで･･･
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投稿日：2021.12.4｜カテゴリー：石田トレーナー

久しぶりのデッドリフト　by石田

久しぶりのデッドリフト　by石田
みなさん、こんにちは。 スタジオ三河の石田です。 久しぶりにデッドリフトをやって見る事にしました。 この種目を行う事で背中、腿裏をを鍛える事ができます。 腰を痛めてから1度もやっていないので5年ぶりに･･･
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投稿日：2021.11.29｜カテゴリー：石田トレーナー

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