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岡本オーナーのHave a nice day!

月間運動量と故障の関係　　　okamoto

月間運動量と故障の関係　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 朝一番で、2時間半のウォーキングをして来ました。ランニングフォーム改善とランニングで使う筋肉の確認をゆっくりとしたかったので、ぶらりと安城の街中を散策です。 久し･･･
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投稿日：2022.1.17｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

今年も宜しくお願いします。　　okamoto

今年も宜しくお願いします。　　okamoto
新年あけまして、おめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。   こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 年始年末の休みも、なんだか休んだのか分からない数日を過ごしていました。 元旦は豊･･･
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投稿日：2022.1.6｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

富士山へ、寒中キャンプ　　　okamoto

富士山へ、寒中キャンプ　　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 先日は、朝霧高原へ行って来ました。仲間たちと真冬のキャンプへ。 当日は天気もよく富士山も綺麗にみえました、やっぱり富士山は良いですね〜。しかし、ただただ寒い まず･･･
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投稿日：2021.12.25｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

日曜日はトレーニング　　okamoto

日曜日はトレーニング　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 坂道トレーニングってことで、幸田の山（農道）へランニングに行って来ました。 山の中なので、目立つキャップをと赤のキャップをチョイス いつもの場所に車を置いて、今日･･･
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投稿日：2021.12.14｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

町内マルシェのお手伝い　　okamoto

町内マルシェのお手伝い　　okamoto
こんにちは、スタジオ三河の岡本です。 日曜日に私の住む町内で「マルシェ」が開催されました。地元愛ってことで私もマルシェのお手伝いです。 こんな田舎に人が集まるんだろうかと心配してましたが、集まりました･･･
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投稿日：2021.11.30｜カテゴリー：岡本オーナーのHave a nice day!

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