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岡本オーナーのHave a nice day!

活動量計 楽しくダイエット by 岡本

活動量計 楽しくダイエット by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 先日、スタッフ全員に持たせたモノがあります。それは 「活動量計」 歩数計と言ったのが早いかな?一日の総カロリーや歩数など色々と分かる計測器です。 ・・・
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楽しい週末でした。by 岡本

楽しい週末でした。by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 日曜日は、ポートメッセ名古屋で行われた「クラシックレジェンド」という車のイベントに参加して来ました。 ローライダーというジャンルの車の集まりです。・・・
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ゴルフ コンペ by 岡本

ゴルフ コンペ by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 昨日は、場所は額田ゴルフ場へ。お客様と一緒にゴルフコンペに参加してきましたよ。 月曜日は、天気にも恵まれました。 Nさん、ナイスショット Iさん、・・・
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大岩亭 in 岡本

大岩亭 in 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 毎日、ローカロリーな生活をしていると、たまにはガッツリこってりな食材を身体が欲しがります。 そんな今日は、スタジオ近くにある「らーめん大岩亭」に行・・・
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毎日の夕食の写真です。 by 岡本

毎日の夕食の写真です。 by 岡本
こんにちは、加圧トレーニングスタジオ三河の岡本です。 皆さんのよく聞かれるのは、「先生は毎晩何を食べてるの?」 僕は食べてると言うか帰宅も遅いので、軽い晩酌って感じです。 毎晩のアルコール(バーボンソ・・・
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